Vårt coachingnätverk med professionella proggar är live!
Kostverktyg, anpassningsbara recept, klientlogin och tränarsupport ingår.

Så fungerar det

1. Välj coach

Välj vilken coach och progg du vill joina

2. Beställ

Fyll i din information & beställ via kassan

3. Inbjudan

Vi sätter upp ditt konto & bjuder in dig inom 24h

4. Bekräfta

Bekräfta inbjudan på mejlen & färdigställ dina uppgifter

5. Live!

Nu är du med oss, nu kör vi så det ryker!

Träningsproggar

Aldrig tidigare har det funnits så många bra lösningar till att hjälpa, inspirera och nå ut till andra träningsintresserade som idag. Träningslandslaget föddes utifrån visionen att göra det enklare för våra klienter att ta del av riktig bra träning, träning som vi själva kör varje vecka i ett helhetskoncept som vi kunde backa upp till 100% och vara stolta över. 

Som tränare tror vi på en kombination av att filma och lära ut alla övningar med egna videos, programmera nya utmanande pass dagligen, ge möjligheten till klienten att logga precis allt som är relevant i vår app (träningsresultat, personbästan, känsla etc.) möjliggöra supportkontakt med oss tränare via chatten och såklart inspirera med nya träningsanpassade och nyttiga recept/matlådor varje vecka.

Allt sker Live – så som medlem har du alltid tillgång till det senaste och du hoppar in i din coachs progg från den dagen ditt konto är live. Därifrån kör vi sen teamwork – vi lägger planen varje dag, du tränar och loggar!

Progressiv träning

Utveckling är A & O när det kommer till träning därför programmeras vår träning med progression i åtanke. Det gör vi bäst genom att behålla en röd tråd och bygga vidare på tidigare övningar i kombination med nya

Nya pass dagligen

Oavsett upplägg/splitt så kommer vi bygga nya träningspass väldigt frekvent, i regel handlar det om 4-6 pass/v. Ett pass redo att köras dyker upp både på mejlen och i appen

Träningslogg

Eller träningsdagbok. För många den absolut bästa träningshjälpredan man kan ha för att ta sig framåt! Alla pass som körs går att logga i detalj - din historik finns alltid redo att plockas fram

Allt sker i realtid

Det är alltid mer motiverande att jobba Live. Vi vill dela med oss av den träningen vi själva kör just här och nu, därför kommer alla på TL vara synkade i realtid

Anpassningsbara recept

Vi sätter samman nya recept, måltider, matlådor varje vecka. Välj mellan storlekarna 300/400/500 kcal. Precis som med träningen hittar du allt kostrelaterat i ditt login inne på appen

Direktkontakt via Appen

Vi jobbar med Q&A på hemsidan, Instagram, Facebook-grupp och Youtube för och besvara alla tänkbara frågor och sprida kunskap. Alltid fritt fram att kontakta oss direkt genom appen!

Träningslogg

Vi uppmuntrar till att logga så mycket resultat som möjligt i din träning – historik sparas för varje enskild övning så att du alltid kan kika tillbaka hur du presterade sist för en viss övning

Instruktionsvideos

Alla övningar/pass kommer med våra egna instruktionsvideos. Vi visar alltid på rätt utförande i videon följt av tips och eventuellt vanliga fel. Vi ser det som Personlig Träning Online

Veckokalender

Vi ser alltid till att bygga passen ett par dagar i förväg så du enklare kan planera din vecka. Här hittar du också alla gamla pass och även de som du  eventuellt missat ifall du vill ta igen dem i efterhand

Nyheter

Hemmaträning med Flitiga Frida!

Vår inspirerande PT och tvåbarnsmamma Frida Jung har nu anslutit sig till teamet för att göra det hon är bäst på – sprida träningsinspiration och sätta ihop grymma hemmaträningspass. Du kan signa upp hennes progg från och med idag Söndag 2020.09.27 – eller närsomhelst efter det datumet!

VI ÄR LIVE!

Träningslandslaget.se coachingnätverk ligger äntligen ute! Först in i teamet är vår coach Emma Johnsson som lanserar sin träningsprogg och support från och med måndag 2020.09.21. Du kan signa upp henne redan från Söndag 2020.09.20 – eller närsomhelst efter det datumet!