Välj vilken coach och progg du vill joina
Fyll i din information & beställ via kassan
Vi sätter upp ditt konto & bjuder in dig inom 24h
Bekräfta inbjudan på mejlen & färdigställ dina uppgifter
Nu är du med oss, nu kör vi så det ryker!
Aldrig tidigare har det funnits så många bra lösningar till att hjälpa, inspirera och nå ut till andra träningsintresserade som idag. Träningslandslaget föddes utifrån visionen att göra det enklare för våra klienter att ta del av riktig bra träning, träning som vi själva kör varje vecka i ett helhetskoncept som vi kunde backa upp till 100% och vara stolta över.
Som tränare tror vi på en kombination av att filma och lära ut alla övningar med egna videos, programmera nya utmanande pass dagligen, ge möjligheten till klienten att logga precis allt som är relevant i vår app (träningsresultat, personbästan, känsla etc.) möjliggöra supportkontakt med oss tränare via chatten och såklart inspirera med nya träningsanpassade och nyttiga recept/matlådor varje vecka.
Allt sker Live – så som medlem har du alltid tillgång till det senaste och du hoppar in i din coachs progg från den dagen ditt konto är live. Därifrån kör vi sen teamwork – vi lägger planen varje dag, du tränar och loggar!
Utveckling är A & O när det kommer till träning därför programmeras vår träning med progression i åtanke. Det gör vi bäst genom att behålla en röd tråd och bygga vidare på tidigare övningar i kombination med nya
Oavsett upplägg/splitt så kommer vi bygga nya träningspass väldigt frekvent, i regel handlar det om 4-6 pass/v. Ett pass redo att köras dyker upp både på mejlen och i appen
Eller träningsdagbok. För många den absolut bästa träningshjälpredan man kan ha för att ta sig framåt! Alla pass som körs går att logga i detalj - din historik finns alltid redo att plockas fram
Det är alltid mer motiverande att jobba Live. Vi vill dela med oss av den träningen vi själva kör just här och nu, därför kommer alla på TL vara synkade i realtid
Vi sätter samman nya recept, måltider, matlådor varje vecka. Välj mellan storlekarna 300/400/500 kcal. Precis som med träningen hittar du allt kostrelaterat i ditt login inne på appen
Vi jobbar med Q&A på hemsidan, Instagram, Facebook-grupp och Youtube för och besvara alla tänkbara frågor och sprida kunskap. Alltid fritt fram att kontakta oss direkt genom appen!
Vi uppmuntrar till att logga så mycket resultat som möjligt i din träning – historik sparas för varje enskild övning så att du alltid kan kika tillbaka hur du presterade sist för en viss övning
Alla övningar/pass kommer med våra egna instruktionsvideos. Vi visar alltid på rätt utförande i videon följt av tips och eventuellt vanliga fel. Vi ser det som Personlig Träning Online
Vi ser alltid till att bygga passen ett par dagar i förväg så du enklare kan planera din vecka. Här hittar du också alla gamla pass och även de som du eventuellt missat ifall du vill ta igen dem i efterhand
